Metal bir kaşıkla sağlık testi yapılabilir mi?

1. Temiz bir kaşık alıp, kaşığın arka kısmını dilinize sürün Kaşığın dilinizin bütün yüzeyine değdiğinden emin olun.

2. Sonrasında kaşığı temiz ve şeffaf bir poşetin içine koyarak ağzını da iyice kapatın.Bu testte kilitli poşet kullanmanız tercih edilir.

3. İçinde kaşık bulunan poşeti ışığın altına getirip 1 dakika süresince böyle bekletin. Kullandığınız ışığın bir masa lambası ışığı olması işinizi daha kolay yapmanızı sağlar.