En iyi 5 kilo verme uygulaması!
Dikkatli yiyecek seçimleri yapmanıza yardımcı olacak en iyi 5 kilo verme uygulaması
5. FitBit Premium
FitBit, ne kadar hareket ettiğinizden ve ne kadar yemek yediğinizden, ne kadar kaliteli uyku aldığınıza kadar her şeyi hesaplamak için hareketlerinizi takip eden bir FitBit marka takip cihazı veya Smartwatch ile birlikte kullanıldığında en iyi sonucu veren tanınmış ve uzun süredir devam eden bir uygulamadır.
Premium programın bazı avantajları arasında günlük adım hedefleri, kat edilen mesafe, yakılan kaloriler, aktif dakikalar ile ilgili ilerlemenizi izleme, hangi davranışların bazı ayarlamalar yapabileceğini belirlemeye yardımcı olacak temel kalıpları bulmak için zaman içindeki eğilimlerinizi izleyebilirsiniz. Sistemde yerleşik olarak bulunan uyku hedefleri, yatma vakti geldiğinde sizi dürtecek ve uyku döngülerinizi gözden geçirerek nasıl daha iyi dinlenebileceğinizi ve böylece günü daha başarılı bir şekilde geçirebileceğinizi gösterecektir. Ayrıca, uygulamanın sosyal yönü de faydalıdır, çünkü Size meydan okuyabilecek, sizinle etkileşime geçebilecek ve yol boyunca "rozetler" kazandığınızı görebilecek, sizinle aynı fikirde olan bir kullanıcı topluluğuyla ilerlemenizi paylaşabileceksiniz.