Hayatınızı kolaylaştıracak 20 bilgi

Dişlerinizi yemekten önce de fırçalamak daha az yemenize yardımcı olur.

Durduğunuz yerde kilo verme fikri eminiz herkesin hoşuna gider. Size güzel bir haberimiz var. Yapacağınız 3 dakikalık soğuk duş size 40 kalori yaktırır.

Mutfak çöpünüzün içine dökeceğiniz bir miktar kabartma tozu ya da karbonat kötü kokunun yayılmasını engelleyecektir.

Acı seven biri değilseniz yanlışlıkla acı yediğinizde ne yapacağınızı şaşırıp bir anda suya saldırırsınız. Ancak bunun yerine ekmek içi yerseniz daha faydalı olduğunu görürsünüz.

Hıçkırık tuttuğunda etrafınızdakilerden tonlarca öneri duyarsınız ve genelde işe yaramaz. Kesin formulü açıklıyoruz: Nefesinizi 20 saniye kadar tuttuktan sonra 3 kere yutkunun.

Uyumakta zorluk çekiyorsanız vişne yemek ya da vişne suyu içmek size yardımcı olabilir çünkü vişne vücuttaki melatonin seviyesini arttırır.

Sıkmadan önce portakal, mandalin, greyfurt vb. turunçgilleri soğuk suda bir süre bekletmek elde edeceğiniz meyve suyu miktarını dikkate değer oranda arttırır.

Kalp krizi geçirdiğinizi hissettiğiniz sırada olabildiğince şiddetli şekilde öksürün. Bunu yapmak kalp krizi şiddetini düşürüp riski azaltır.

Ütünüzün içindeki suya parfümünüzü karıştırın. Kıyafetlerinizdeki parfüm kokusunu oldukça kalıcı kılacaktır.

Az bir miktar toz kahve mide bulantısına oldukça iyi gelir.

İlk randevuda gideceğiniz korku filmi, karşı tarafı bilinçaltında size daha yakın hissettirir.

Moraliniz bozuk olduğunda eve kapanmak yerine temiz hava almaya çıkın. Oksijen miktarının artması zihninizi mantıksala çevirmenizi kolaylaştırır.

Saksı bitkinizi zararlı böceklerden dibine sigara külü dökerek koruyabilirsiniz. Sigara külü zararlı böcekleri zehirler.

İshal olduğunuz zamanlarda varsa taze nar kabuğunu, yoksa kurutulmuş nar kabuğunu suda kaynatıp için. İshale kısa sürede son verecektir.

Yumurtayı kaynatırken kabuklarının çatlamasından rahatsızsanız, yumurtayı pişirdiğiniz suya yanık kibrit çöpü atın. Kabukların çatlamasını engelleyecektir.

Zarar görmüş bölgenin üzerine iyice olgunlaşmış bir muzun birkaç dilimini koyun ve bir bandajla kapatın.

Muzun içindeki enzimler ciltteki yabancı maddenin çıkmasını kolaylaştıracaktır.

Bir kaba ılık su koyun ve içine biraz tuz dökün. Bu tuzlu suyu hafifçe burnunuza çekip bırakın.

Tuzlu su burundaki damarları rahatlatacak. Burnunuz açılacak ve rahatça nefes alabileceksiniz.

Kül tablasını su yerine zeytinyağıyla ıslatın. Kokuyu engelleyecektir.