İnsan zekası geriliyor! - Page 1

Doymuş yağlı (margarin) besinler tüketmekBeynin dopamin hormonu salgılamasını engelliyor, hafızaya zarar veriyor ve beynin reaksiyon verme
süresini uzatıyor.

İnsan zekası geriliyor! - Page 2

Aynı anda birden fazla işle uğraşmak
Beynin yakıt olarak ihtiyaç duyduğu bir şeker çeşidi olan ‘glikoz’ daha hızlı harcanıyor, bu da beynin yorgun düşmesine neden oluyor.

İnsan zekası geriliyor! - Page 3

3- Googellamak
Beyni tembelliğe alıştırıyor ve hafıza gelişimini engelliyor.

İnsan zekası geriliyor! - Page 4

Fazla fruktoz alımı Meyve, bal ve sebzelerde bulunan doğal şeker fazla alındığında beyin aktivitelerini yavaşlatıyor.

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.