Dizüstü bilgisayar kullanırken bunlara dikkat etmeliyiz
Özetle bu hastalıkların belirtileri; kaslar veya eklemlerde ağrı ve gerginlik, etkilenen bölgede zonklama hissi, kollar ve ellerde uyuşma, hissizlik, karıncalanma, ellerde güç ve duyu kaybı, boyun ve omuz kuşağı kaslarındaki gerginlik olarak ortaya çıkar. Bu belirtilerin hepsi bir arada görülmeyebilir. Bazen ağrı ya da karıncalanma ve hissizlik ön planda olabilir. Ağrı başlangıçta akşama doğru artan, iş bitiminde istirahat ile azalan durumda haftalarca sürebilir. Gerekli önlemler alınmazsa, sürekli ve şiddetli bir ağrıya dönüşebilir. İleri dönemlerde ise ağrı, uyku kalitesini bozabilir.
Özetle bu hastalıkların belirtileri; kaslar veya eklemlerde ağrı ve
gerginlik, etkilenen bölgede zonklama hissi, kollar ve ellerde
uyuşma, hissizlik, karıncalanma, ellerde güç ve duyu kaybı, boyun
ve omuz kuşağı kaslarındaki gerginlik olarak ortaya çıkar. Bu
belirtilerin hepsi bir arada görülmeyebilir. Bazen ağrı ya da
karıncalanma ve hissizlik ön planda olabilir. Ağrı başlangıçta
akşama doğru artan, iş bitiminde istirahat ile azalan durumda
haftalarca sürebilir. Gerekli önlemler alınmazsa, sürekli ve
şiddetli bir ağrıya dönüşebilir. İleri dönemlerde ise ağrı, uyku
kalitesini bozabilir.