Oruç tutarken kilo vermek mümkün! Bu basit yöntemleri izleyin
Ramazan ayında Müslümanlar genellikle kilo almalarından şikayet ederler. Ancak oruç tutarken de kilo vermek mümkün. İşte tüm detaylar.
Ramazanda tüm yemek düzenimiz bozulur. Normalde uyuyor olacağımız saatte yemek yemek ve ardından yatmak genelde kilo alma ile sonuçlanabilir.
